Массаж: массаж спины

Сидячая работа приводит к скоплению триггерных точек в мышцах спины, а это чревато нарушениями во всей опорно-двигательной системе. Лечебный массаж спины призван улучшить кровообращение и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале массажист разогревает мышцы, чтобы "проложить" дорогу к лежащей глубже мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он использует точечные приёмы в виде пощипывания, "пиления" и тому подобные. Мастер прорабатывает все зоны по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. По окончании все воздействия направлены уже на расслабление мышц.